Ocho reglas fundamentales a la hora de estudiar en casa

1. Estudiar siempre a la misma hora y en el mismo lugar. Fijar una hora determinada para estudiar ayudará a tus hijos a consolidar su hábito, mientras que hacerlo en el mismo lugar, favorecerá su concentración. El sitio de estudio, además, debe estar bien iluminado y ventilado, mantenerse alejado de distracciones y contar con una silla y una mesa adecuadas, donde el alumno pueda estudiar correctamente.

2. Estudiar todos los días. Es importante dedicar un tiempo al estudio cada día entre semana. Este hábito ayudará a tus hijos a fijar sus conocimientos, y evitará situaciones como el atracón del día después antes de un examen.

3. Planificarse. Antes de comenzar a estudiar, es importante que revisen las tareas que hay que hacer y los contenidos que van a repasar, y que pongan orden. ¿Qué van a hacer primero? ¿Qué dejarán para el final?

4. Establecer una hora. Ellos mismos deben fijarse una hora para ponerse a estudiar, y no esperar a que tú se lo digas. Lo habitual es hacerlo después de la merienda y antes de jugar o ver la televisión. No obstante, lo mejor es ser flexible y dejarles que ellos elijan cuál es el momento que más se ajusta a sus necesidades y preferencias.

5. Dedicar en torno a una hora al estudio. Si tus hijos están en Primaria, no deben dedicar más de 50 minutos a realizar sus tareas y estudiar. En cambio, si están en Secundaria, lo habitual es que dediquen entre media hora y una hora a las tareas, y de tres cuartos a una hora para estudiar.

6. Hacer más de una actividad. Realizar ejercicios y actividades ayudará a tus hijos a comprobar y consolidar lo estudiado. Especialmente a la hora de repasar antes de un examen.

7. Hacer una pequeña pausa entre actividad y actividad. Sobre todo en las más complejas. En cambio, durante el tiempo dedicado al estudio, deben perseverar al menos durante 45 minutos sentados para no perder la concentración.

8. Comenzar a estudiar por lo difícil, y acabar por lo fácil. Lo ideal es abordar primero las actividades o contenidos de dificultad media. Después, cuando su nivel de concentración esté en su punto más álgido, pasar a lo más difícil, y dejar lo más fácil para el final, cuando ya están cansados.

http://www.orientacionandujar.es/2015/03/23/ocho-reglas-fundamentales-a-la-hora-de-estudiar-en-casa/

Episodio Peppa Pig en inglés

Las vocales

Pasos para consolidar un hábito de trabajo en casa

¿Cuándo utilizar este procedimiento?
- Si al niño le cuesta ponerse a hacer sus deberes sin tener que recordárselo
- Si los maestros no están satisfechos con los deberes que hace en casa el alumno
- Si los niños se distraen excesivamente con la televisión, el ordenador u otros juegos

Pasos a seguir
1.- Limitar el uso de la televisión
- Reducir el número de televisores en casa
- Dejar de ver la televisión durante las comidas de la familia
- Seleccionar los programas y las horas en las que se va a ver la televisión
2.- Hacer la lectura más importante que ver la televisión
- Llevar a los niños una o dos veces por semana a la biblioteca pública
- Sacar libros tanto para los niños para los padres
- Hacer de la lectura conjunta de padres e hijos una tradición familiar
3.- Establecer una hora para hacer los deberes en casa
- Escoger la misma hora cada día desde el lunes hasta el viernes para que el niño haga los deberes o lea
- Establecer la duración de la hora de deberes en función del curso y las necesidades particulares del niño
4.- Escoger un lugar adecuado para hacer los deberes
- Buscar un lugar silencioso, cómodo y aislado
- Disponer los materiales necesarios
5.- Explicar al niño el plan previsto
- Explicarle por qué se ha tomado esta decisión
- Explicarle lo que se considerará "una buena hora" de deberes
- Explicarle las ventajas que tendrá hacer "una buena hora" de deberes
6.- Realizar alguna actividad tranquila durante la hora de deberes del niño que le sirva como modelo: leer, escribir…
7.- Recompensar al niño cuando haya tenido "una buena hora" de deberes permitiéndole ver la televisión o realizar alguna otra actividad agradable
8.- Hacer un seguimiento regular del plan para introducir los ajustes necesarios

Eres...

Objetivo: Aumentar la autoestima y trabajar con el autoconcepto
Materiales: Papel, bolígrafos y cinta adhesiva
Desarrollo: Cada persona tiene que ponerse un folio en blanco en la espalda para que los demás miembros del grupo le escriban una característica, comentario… positivo. Al final de la actividad todos/as tendremos una reflexión de cada una de las demás personas

El acertijo

Hace mucho tiempo un granjero fue al mercado y compró un lobo, una cabra y una col. Para volver a su casa tenía que cruzar un río. El granjero dispone de una barca para cruzar a la otra orilla, pero en la barca solo caben él y una de sus compras.
Si el lobo se queda solo con la cabra se la come, si la cabra se queda sola con la col se la come.
El reto del granjero era cruzar él mismo y dejar sus compras a la otra orilla del río, dejando cada compra intacta. ¿Cómo lo hizo?

Solución
El primer paso el llevar la cabra a través del río, ya que de otro modo la cabra o la col serían devoradas. Cuando el granjero vuelve a la orilla original, puede elegir entre llevar el lobo o la col al otro lado. Si lleva el lobo, deben volver luego para llevar la col, entones el lobo se comería a la cabra. Si lleva la col al otro lado, necesitará volver para coger al lobo, entonces la col sería comida. Aquí se encuentra el dilema, se resuelve llevando el lobo (o la col) en la barca y trayendo de vuelta a la cabra. Ahora podemos llevar la col (o el lobo), dejando la cabra y, finalmente, volver a buscar la cabra.

La solución se resume de la siguiente manera:
1. Deja a la cabra al otro lado
2. Vuelve
3. Deja al lobo en el otro lado
4. Regresa con la cabra
5. Deja la col o al lobo en el otro lado
6. Vuelve
7. Deja la cabra al otro lado
De modo, que hay siete pasos: cuatro hacia la derecha y tres hacia la izquierda.

Masaje colectivo

Objetivo: 

Aumentar la confianza entre los miembros del grupo.

Materiales: 

Una luz tenue para crear un ambiente adecuado.

Desarrollo: 

Los miembros del grupo se ponen en círculo de manera que el animador/a comienza a masajear a la persona que tenga delante. Se supone que es una cadena y el masaje se tiene que extender por todo el grupo hasta volver a la persona que lo inició.
No se para durante la actividad, constantemente se está favoreciendo una sensación agradable en el/la otro/a.

Saludos internacionales

Objetivo:
Promover la distracción y un buen clima.

Desarrollo:
El animador/a irá explicando cada uno de los saludos que se hacen en diferentes lugares y el grupo, por parejas, deberá realizarlos:

España: hola y apretón de manos
Japón: manos juntas y reverencia
Tribu de indios: Mano derecha alzada (Hau!)
Papua Nueva Guinea: rozar las rodillas (cri,cri)
Polo Norte: nariz con nariz
Marte: el otro te aprieta la nariz (pi-pi)
Venus: coger la oreja del otro (toc-toc)

Burritos y arrieros

Objetivo: 

Que el profesorado trabaje la diversidad y lo que cada uno entiende como un buen o mal trato hacia su persona.

Desarrollo: 

Se divide el grupo en parejas, uno será burrito y el otro arriero. 

En una primera fase solo los burritos reciben instrucciones de que anden cuando se les trate bien. Se debate en grupo lo que ha ocurrido y se habla de los sentimientos que han experimentado cada uno de los personajes. 

En la segunda fase, cada burrito tiene un papel:
burrito asertivo
burrito agresivo
burrito inquieto
burrito que ha pasado por muchos dueños (repetidor)
Se vuelve a hacer un análisis de la actividad desde la perspectiva de los sentimientos.

Chu chu ua, chu chu ua

El masajito

SE ROMPE UN HUEVO (un puño encima del otro y puestos encima de la cabeza, el puño de arriba da un golpecito al de abajo), 

CAE LA YEMA (con las manos extendidas las bajamos desde arriba de la cabeza hasta abajo), 

SE ROMPE UN HUEVO (igual que antes), 

CAE LA YEMA (igual que antes), 

SUBEN LOS ELEFANTES, SUBEN LOS ELEFANTES (con los puños cerrados damos toquecitos desde debajo de la espalda hacia arriba), 

BAJAN LOS ELEFANTES, BAJAN LOS ELEFANTES (con los puños cerrados damos toquecitos desde arriba de la espalda hacia abajo),
SUBEN LAS HORMIGUITAS, SUBEN LAS HORMIGUITAS (hacemos cosquillitas desde debajo de la espalda hacia arriba),
BAJAN LAS HORMIGUITAS, BAJAN LAS HORMIGUITAS (hacemos cosquillitas desde arriba de la espalda hacia abajo),
SUBEN LOS MURCIÉLAGOS, SUBEN LOS MURCIÉLAGOS (con los dedos como pinzas damos pellizquitos desde debajo de la espalda hacia arriba),
BAJAN LOS MURCIÉLAGOS, BAJAN LOS MURCIÉLAGOS (con los dedos como pinzas damos pellizquitos desde arriba de la espalda hacia abajo),
SUBE LA SERPIENTE, SUBE LA SERPIENTE (con un dedo hacemos como una serpiente subiendo por la espalda),
BAJA LA SERPIENTE, BAJA LA SERPIENTE (con un dedo hacemos como una serpiente bajando por la espalda),
CAE LA LLUVIA, CAE LA LLUVIA (las manos abiertas caen de arriba de la espalda hacia abajo, dos veces),
SE ABREN LAS VENTANAS, SE ABREN LAS VENTANAS (Juntamos las manos abiertas las ponemos en el centro de las espalda y las separamos cada una hacia su lado, dos veces),
UN SOPLO DE VIENTO (un soplo en la nuca),
Y UN ESCALOFRIÓ (con un dedo hacemos una serpiente bajando por la espalda).

Señor Don Gato

Estaba el Señor Don Gato sentadito en su tejado, 

MARRAMA-MIAU, MIAU, MIAU 

sentadito en su tejado. 

Ha recibido una carta que si quiere ser casado, 

MARRAMA-MIAU, MIAU, MIAU 

que si quiere ser casado. 

Con una gatita blanca sobrina de un gato pardo, 

MARRAMA-MIAU, MIAU, MIAU 

sobrina de un gato pardo. 

Al recibir la noticia 

se ha caído del tejado 

MARRAMA-MIAU, MIAU, MIAU 

se ha caído del tejado.

Se rompió siete costillas, el espinazo y el rabo, 

MARRAMA-MIAU, MIAU, MIAU 

el espinazo y el rabo. 

Ya lo llevan a enterrar por la calle del pescado, 

MARRAMA-MIAU, MIAU, MIAU 

por la calle del pescado. 

Al olor de las sardinas el gato ha resucitado, 

MARRAMA-MIAU, MIAU, MIAU 

el gato ha resucitado. 

Con razón dice la gente: 

"siete vidas tiene un gato", 

MARRAMA-MIAU, MIAU, MIAU 

"siete vidas tiene un gato".

Cocherito leré

El cocherito leré,

me dijo anoche leré,

que si quería leré,

montar en coche leré.

Y yo le dije leré,

con gran salero leré,

no quiero el coche leré,

que me mareo leré.

Hola Don Pepito, hola Don José

Eran dos tipos requetefinos

eran dos tipos medio chiflaos

eran dos tipos casi divinos

eran dos tipos desbaratados.

Si se encontraban en una esquina

o se encontraban en el café

siempre se oía con voz muy fina

el saludito de Don José.

- Hola Don Pepito

- Hola Don José

- ¿Pasó usted ya por casa? 

- Por su casa yo pasé

- ¿Vió usted a mi abuela?

- A su abuela yo la ví

- Adios Don Pepito

- Adios Don José 

Quisiera ser tan alta como la luna

Quisiera ser tan alta como la luna,

¡ay! ¡ay!,

como la luna, como la luna,

Para ver los soldados de Cataluña,

¡ay! ¡ay!,

de Cataluña, de Cataluña.

De Cataluña vengo de servir al Rey

¡ay! ¡ay!,

de servir al Rey, de servir al Rey,

Y traigo la licencia de mi Coronel,

¡ay! ¡ay!,

de mi Coronel, de mi Coronel.

Al pasar por el puente de Santa Clara,

¡ay! ¡ay!,

de Santa Clara, de Santa Clara.

Se me cayó el anillo dentro del agua,

¡ay! ¡ay!,

dentro del agua, dentro del agua.

Al sacar el anillo saqué un tesoro,

¡ay! ¡ay!,

saqué un tesoro, saqué un tesoro:

Una Virgen de plata y un Cristo de oro,

¡ay! ¡ay!,

y un Cristo de oro, y un Cristo de oro.

Tengo, tengo, tengo.

Tengo, tengo, tengo.

Tú no tienes nada.

Tengo tres ovejas en una cabaña.

Una me da leche,

otra me da lana,

y otra me mantiene

toda la semana.

Caballito blanco

llévame de aquí.

Llévame hasta el pueblo donde yo nací.

Tengo, tengo, tengo.

Tú no tienes nada.

Tengo tres ovejas en una cabaña.

Tengo una muñeca vestida de azul

Tengo una muñeca vestida de azul,

con su camisita y su canesú.

La saqué a paseo y se me constipó,

la tengo en la cama con mucho dolor.

Esta mañanita me dijo el doctor,

que le de jarabe con el tenedor.

Dos y dos son cuatro, cuatro y dos son seis,

seis y dos son ocho, y ocho dieciséis,

y ocho veinticuatro, y ocho treinta y dos.

Ánimas benditas me arrodillo yo 

Tengo una muñeca vestida de azul,

zapatitos blancos y gorro de tul.

La llevé a paseo y se me constipo,

la tengo en la cama con un gran dolor.

Dos y dos son cuatro, cuatro y dos son seis,

seis y dos son ocho, y ocho dieciséis,

y ocho veinticuatro, y ocho treinta y dos.

Estas son las cuentas que he sacado yo.

Que llueva, que llueva

Que llueva, que llueva, 

la Virgen de la Cueva, 

los pajarillos cantan, 

las nubes se levantan, 

que sí 

que no, 

que caiga un chaparrón 

con azúcar y turrón, 

que rompan los cristales 

de la estación.

El patio de mi casa

Podrán jugar tantos jugadores como queramos. Todos se agarran de las manos y forman un corro o círculo amplio, con los brazos extirados. Los jugadores, con las manos unidas y formando un corro, iran girando y haciendo gestos y movimientos cantando la letra de la canción.

Cuando cantan "¡Agáchate, y vuélvete a agachar!" se agachan dos veces seguidas.
Cuando cantan "chocolate, molinillo, corre, corre, que te pillo", el corro se detiene y cuando dicen "la" de la palabra chocolate, "ni" de la palabra molinillo, "co" del segundo corre y "pi" de la palabra pillo estiran la sílaba mientras hacen un gesto de ir hacia el centro del corro, con las manos hacia delante y a la altura de la cabeza.
Cuando cantan "a estirar, a estirar", se abre el corro todo lo que se pueda, estirando los brazos, pero sin soltar las manos.

El barquero

Al pasar la barca me dijo el barquero:

Las niñas bonitas no pagan dinero.

Yo no soy bonita ni lo quiero ser

yo pago dinero como otra mujer

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